معرفی نرم افزار ستاو

جهت تحقق شعار در خانه بمانیم نرم افزار ستاو امکان  ایجاد برنامه های ورزشی که هر برنامه لیستی از تمرین ها هست که طبق یک زمان بندی و فرمت خاصی ارائه می شود تا دانشجو ها در دوره های زمانی مختلف اجرا کنند